坐车玩手机，开会玩手机，吃饭玩手机，睡觉也玩手机，生活中许多人时时处处都在玩手机。用手机上网和用电脑上网所产生的行为基本相同，例如看小说、浏览咨讯、玩游戏、看视频等。成瘾从有无物质的介入来划分，可以分为物质成瘾和行为成瘾。手机上瘾和上网成瘾从本质来看，都是一种行为成瘾。
健康
手机上瘾长时间的电磁辐射还有可能影响到人的大脑，容易造成注意力不能集中，对年轻女性甚至会引起生理周期紊乱。
儿童尤其应该注意，儿童身体还没有发育成熟，长时间玩手机会影响身高，容易造成脑损伤。
心理
一旦成瘾，对于成人来说，会导致意志力减弱，对生活失去兴趣，整个人变得懒散、消沉。严重的会产生暴力行为，如毁坏物品、对家庭成员施暴等，个别极端者会导致抑郁症。
对于青少年、儿童来讲，玩手机成瘾会导致他们的人格障碍，对人冷漠，缺乏爱心，还可能使他们的社交行为产生问题，不善于与人沟通，甚至遇到事情会更愿意用简单粗暴的方式解决。
躺着玩手机对睡眠的直接影响就是占用了睡眠的时间，玩的时间越长，睡眠的时间就越短。入睡前半小时不做容易让人兴奋的事，玩手机会使人兴奋，不利于心身平静，影响入睡。
褪黑激素的生物合成受光周期制约。作为一种光刺激，手机等发光电子产品会影响褪黑激素的合成，一旦人体的褪黑激素受到了某种程度的抑制，生理周期将受到影响，使人的睡眠处于浅睡状态。
睡眠时间不足，睡眠质量变差，会使人的情绪变得焦虑、沮丧，影响工作效率。
现在的低头族越来越多，无论到哪里，人们都是一人一手机的玩着，殊不知玩手机有多大的危害，为大家带来手机危害主题班会ppt免费，欢迎下载学习有关手机危害的相关安全知识。麋鹿棋牌官方网
开网店真的能赚钱吗?1,412.0M / 8.1分
下载
vivo手机赚钱真的吗347.5M / 9.9分
下载
捕鱼游戏能赚钱的下载94.2M / 9.2分
下载
头条不认证发视频能赚钱吗624.3M / 8.4分
下载
什么是手机挂机赚钱1,525.9M / 8.5分
下载
棋牌室牌子图片1,846.2M / 8.5分
下载
网络兼职靠谱吗?1,458.0M / 7.9分
下载
全国网上兼职1,793.2M / 9.5分
下载
虎扑鉴定兼职328.8M / 9.0分
下载
棋牌游戏哪里有三张牌1,552.7M / 8.2分
下载
能在网上挣钱的兼职134.0M / 9.1分
下载
投资赚钱语句1,370.1M / 9.5分
下载
街上小吃摊赚钱吗843.0M / 7.8分
下载
流量矿石能赚钱吗539.3M / 9.3分
下载
赚钱的副业新手1,686.2M / 8.3分
下载
热门游戏
进入专区
湘西棋牌中心62.3M / 8.8分
下载
yy直播影视怎么赚钱610.2M / 9.0分
下载
一天赚一万的方法644.2M / 8.0分
下载
棋牌金花 链接1,834.3M / 8.2分
下载
花呗提现到账好慢585.9M / 8.6分
下载
刷金币明豪棋牌1,026.8M / 9.6分
下载
哪有真正的网络兼职1,446.8M / 9.3分
下载
手机网上代理赚钱的吗45.5M / 9.2分
下载
带孩子赚钱怎么赚钱1,731.7M / 8.4分
下载
我想开家棋牌室行吗957.4M / 9.3分
下载
仙豆棋牌手游官网下载1,038.0M / 9.8分
下载
赚的股票1,411.3M / 10.0分
下载
ky开元棋牌742.5M / 7.7分
下载
fiverr中国版 兼职802.1M / 9.9分
下载
晚上兼职送外卖能赚钱吗442.1M / 7.5分
下载
巨鳄棋牌捕鱼游戏549.8M / 9.2分
下载
ui兼职网1,312.8M / 8.5分
下载
他趣聊天赚钱是真的吗1,562.4M / 8.6分
下载
网络兼职最赚钱的平台113.7M / 8.6分
下载
支付宝是怎么挣钱的1,519.1M / 7.9分
下载
投资少赚钱快的项目1,192.8M / 9.9分
下载
米酒生产赚钱吗1,406.8M / 8.4分
下载
涛游赚app怎么样654.8M / 10.0分
下载
卖友情链接赚钱979.2M / 8.0分
下载
灰色手机赚钱方法112.7M / 9.9分
下载
有牛牛的棋牌游戏1,083.9M / 8.0分
下载
女人努力挣钱的样子96.0M / 8.8分
下载
投资1000元3天赚501,640.7M / 9.2分
下载
撸羊毛还是薅羊毛1,179.8M / 8.3分
下载
40岁学画画能赚钱吗1,214.5M / 9.8分
下载
兼职代账会计负责哪些654.0M / 9.0分
下载
有什么挂机游戏赚钱的559.9M / 9.8分
下载
超会盈娱乐棋牌78.1M / 7.7分
下载
博澳棋牌怎么样534.8M / 10.0分
下载
传奇做任务赚钱659.5M / 8.9分
下载
热门评论
最新评论