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健身记录Fit是一款智能运动管理软件，支持实时记录训练数据、身体指标及运动目标，提供个性化计划定制与统计分析功能，并内置丰富运动百科知识，帮助用户科学健身、高效达成目标。
自动记录运动数据并生成训练曲线图，支持BMI指数计算，帮助用户科学掌握身体状况和训练效果。
提供个性化训练建议，优化健身计划，助力用户高效锻炼，持续提升运动成效。
内置专业运动百科和健康指南，方便用户随时学习科学健身方法，培养正确运动习惯。
通过系统化训练与数据分析，帮助用户增强体质，建立长期健康的生活方式。
健身记录Fit支持实时记录运动数据、计算热量消耗和BMI，提供统计分析功能，并内置丰富运动百科，助你科学健身。
支持实时记录健身数据，包括运动时长、消耗卡路里等，帮助用户精准掌握每次训练详情，养成科学运动习惯。
提供个性化训练计划设置功能，用户可自定义目标并每日打卡，系统智能提醒督促，助力高效完成健身目标。
内置运动百科和精品文章专栏，涵盖健身技巧、营养指南等实用内容，方便用户随时查阅学习，提升健康认知。
自动生成运动报告，多维度分析训练趋势与成果，通过可视化图表直观展示进步，辅助用户优化健身方案。
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