1、在本站下载并安装游戏后，进入主界面。
2、在主界面可以选择立即开始训练或者查看训练记录，更有每日任务等待你的完成。
3、选择开始训练进入选择教练的界面，只需要选择自己喜欢的教练即可，还可以为教练换装哦！
4、进入训练会提示该如何开展训练。
5、在训练过程中还可以选择挑战，升级训练难度。
热身和伸展运动
自动记录训练进度
图表跟踪您的体重趋势
自定义您的锻炼提醒
详细的视频和动画指南
与私人教练一起减肥
在社交媒体上与您的朋友分享媒体
1、本以为会拥有角色的多种选择，但是目前只有一位女性角色，提供给玩家当做教练进行陪伴。
2、目前作品只能进行仰卧起坐的游玩，对于其他两种需要氪金进行解锁，结果点击并无作用。
3、整个训练方式也是根据手机的翻转判定，依靠其中所要求的训练目标进行参考。
置身于真实健身环境的模拟器
我的健身教练手游以模拟真实健身场景和动作为特色，力求通过逼真的图像和动作表现来呈现真实的健身体验。玩家可以感受到仿佛置身于真实健身环境中的感觉，增加游戏的沉浸感和真实性。游戏采用卡通或漫画风格的画面设计，角色造型和场景环境色彩鲜明且夸张，给人一种轻松愉快、活泼可爱的感觉。这种风格能够增加游戏的趣味性和吸引力，让玩家享受健身的同时感受到欢乐和轻松的氛围。
孩子们这才是真真的二次元健身，这里你可以选择自己喜欢的形象、教练来进行健身锻炼，达到自己想要的身材维度，运动不停歇，不管是减肥还是健身或者是塑性都可以开始动起来！随时随地开启自己的健康生活。
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