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是一款为用户提供养生知识学习实用软件，软件中采用视频和文章的方式帮助用户学习养生，帮助你解决或预防各种疾病，为你的身体得到更好的保障！
健康养生，人人必学的养生知识。
涵盖养生保健教学视频，改善各类都市症例如失眠、慢性骨关节劳损、消化不良等。帮助现代都市人建立健康快乐的生活方式，达至身心康健和人生如意!
早晨起来，我们要先刷牙，再喝水，大多数人习惯都是先喝水，再刷牙，这样会把前一晚残留在口腔内经过一晚上发酵的食物细菌带入体内盘口分析
每天吃一个西红柿或者苹果，可以满足一天的维生素c的需要
每晚睡觉之前用醋泡泡脚，可以帮助睡眠，起到健身安神之效
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